TRX

COURS DE SPORT (45 MIN)

Cours à réserver via l'application (max. 10 personnes)

Sur sangles individuelles suspendues 
Travail complet et fonctionnel centré sur le poids de corps de chacun
Gainage de la ceinture abdominale

Bénéfices : Force, Résistance 

Tous niveaux


Qu'est ce que le TRX ?

Grâce à un système de sangles suspendues au plafond, inPulse vous propose avec le TRX de travailler tous les muscles du corps en utilisant la gravité et votre propre poids. Ce système, inventé par les forces spéciales américaines, permet de travailler de manière intense et sans risque, quel que soit le niveau du pratiquant. 

Le TRX permet d'affiner la silhouette et de fortifier les muscles de manière rapide : durant la séance, tous les muscles travaillent en permanence ! 

Le TRX, pour qui ?

Accessible à toutes les personnes motivées, du sportif de haut niveau comme au novice : le positionnement par rapport au TRX sera adapté en fonction des capacités physiques de chacun.

Le TRX, pour quels bienfaits ?

Le TRX constitue un travail de renforcement musculaire de qualité, pour tous les muscles du corps. Il permet notamment de travailler intensément la sangle abdominale.

Le TRX, où et quand ?

Saison 2020/2021 :

Mardi de 12h15 à 13h - Studio E (Maxime Billon-Galland)

Mardi de 19h45 à 20h30 - Studio E (Adrien Chouteau)

Mercredi de 18h à 18h45 - Studio E (Jérôme Ovize)

 

Le cours de TRX est un cours en nombre de places limité : il se réserve obligatoirement via l'application mobile Inpulse une fois l'abonnement souscrit.

 Pour une séance découverte de TRX : appelez le 04 78 61 27 04 ou laissez-nous vos coordonnées sur le lien suivant : https://www.inpulse.fr/mypulse/devenir-membre