TRX

COURS DE SPORT (45 MIN)

Cours MyPulse : place à réserver (max. 10 personnes)

Sur sangles individuelles suspendues 
Travail complet et fonctionnel centré sur le poids de corps de chacun
Gainage de la ceinture abdominale

Bénéfices : Force, Résistance 

Tous niveaux


Qu'est ce que le TRX ?

Grâce à un système de sangles suspendues au plafond, inPulse vous propose avec le TRX de travailler tous les muscles du corps en utilisant la gravité et votre propre poids. Ce système, inventé par les forces spéciales américaines, permet de travailler de manière intense et sans risque, quel que soit le niveau du pratiquant. 

Le TRX permet d'affiner la silhouette et de fortifier les muscles de manière rapide : durant la séance, tous les muscles travaillent en permanence ! 

Le TRX, pour qui ?

Accessible à toutes les personnes motivées, du sportif de haut niveau comme au novice : le positionnement par rapport au TRX sera adapté en fonction des capacités physiques de chacun.

Le TRX, pour quels bienfaits ?

Le TRX constitue un travail de renforcement musculaire de qualité, pour tous les muscles du corps. Il permet notamment de travailler intensément la sangle abdominale.

Le TRX, où et quand ?

Dès le 2 Septembre 2019 :

Lundi de 18h à 18h45 - Studio E (Florian Pioz)

Mardi de 12h15 à 13h - Studio E (William Bouc)

Mardi de 18h45 à 19h30 - Studio E (Florian Pioz)

Mercredi de 18h à 18h45 - Studio E (William Bouc)

Jeudi de 19h45 à 20h30 - Studio E (Thibaud Bruyère)

 

Le cours de TRX est un cours Mypulse : il se réserve obligatoirement via l'application mobile Inpulse une fois l'abonnement souscrit.

 Pour une séance découverte de TRX : appelez le 04 78 61 27 04 ou laissez-nous vos coordonnées sur le lien suivant : https://www.inpulse.fr/mypulse/devenir-membre